Masaże ciała Warszawa Targówek

• Lekkość ciała, smukła talia, uniesiony biust i intensywny lifting twarzy – już po jednej wizycie!
•  

Czym jest Japoński Lifting 3D?

To zaawansowana, manualna metoda odmładzająca, która skupia się na pracy z głębokimi warstwami mięśni i powięzi, bez konieczności bezpośredniego dotyku skóry twarzy. Technika obejmuje działania na plecach, barkach, brzuchu i klatce piersiowej. Jej celem jest przywrócenie harmonii napięciowej w centrum ciała, wzmocnienie ukrwienia i drenażu limfatycznego oraz odblokowanie struktur wpływających na postawę, sylwetkę i rysy twarzy.

Przebieg zabiegu:

1. Terapia zaczyna się od relaksacji mięśni przykręgosłupowych, wyrównaniu napięć między łopatkami oraz w odcinku piersiowym. Rozciągane są pasma tylne i przednie, co sprzyja lepszej elastyczności tkanek – prosta sylwetka, gładkie plecy, rozluźnienie przepony.
2. Techniki ugniatania, rozciągania i drenażu bocznych partii tułowia stymulują przepływ limfy  – optyczne wysmuklenie talii, redukcja obrzęków (do kilku cm mniej w obwodzie)
3.  Praca nad mięśniami prostymi i skośnymi brzucha, aktywacja przepony oraz delikatne rozluźnianie taśmy przedniej głębokiej. To pomaga w usprawnieniu pracy jelit i narządów wewnętrznych – płaski brzuch, lepsza perystaltyka, naturalny proces detoksu.
4. Podczas masażu nacisk kładzie się na mobilizację mostka, przestrzeni międzyżebrowych i mięśni piersiowych. U kobiet wprowadza się delikatne techniki modelujące biust, z pełnym poszanowaniem anatomii i komfortu. U mężczyzn pominięte zostają bezpośrednie ruchy piersi, nacisk kładzie się na górną część klatki i poprawę napięcia mięśniowego.